5.8 km | 00:44:53 | 07:45/km日期: 2022-07-15 06:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'25" / 07'41" / 08'03" / 07'27" / 07'49" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 784 / 5784 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 115.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'41" | 00:16'06" |
| 3 | 08'03" | 00:24'09" |
| 4 | 07'27" | 00:31'36" |
| 5 | 07'49" | 00:39'25" |
| 5.8 | 07'02" | 00:44'56" |
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