6.0 km | 00:34:01 | 05:40/km日期: 2022-07-14 19:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'45" / 05'37" / 05'39" / 05'31" / 05'49" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'51" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'37" | 00:11'22" |
| 3 | 05'39" | 00:17'01" |
| 4 | 05'31" | 00:22'32" |
| 5 | 05'49" | 00:28'21" |
| 6 | 05'39" | 00:34'00" |
| 6.0 | 04'31" | 00:34'01" |
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