Peter Tang 2022/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Tang 新北市
ID 18068

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6.1 km | 00:56:18 | 09:11/km

日期: 2022-07-15 18:31 - 地點: 華江碼頭 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'40" / 07'45" / 09'07" / 08'56" / 08'06" / 12'40" / 14'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'38"

1002 / 1002

2

07'36"

(15'16")

07'38"

993 / 1995

3

09'16"

(24'32")

09'11" (+01'33")

1008 / 3004

4

08'56"

(33'28")

08'55" (+01'17")

1000 / 4004

5

07'54"

(41'22")

07'58" (+00'20")

989 / 4994

展開計圈分析

7月累積里程 : 34.56 km

Mizuno RIDER 21 累積 : 64.4 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'45"	00:15'25"
3	09'07"	00:24'32"
4	08'56"	00:33'28"
5	08'06"	00:41'34"
6	12'40"	00:54'14"
6.1	15'21"	00:55'59"

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