Peter Tang 2022/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Tang 新北市
ID 18068

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8.3 km | 01:19:24 | 09:30/km

日期: 2022-07-13 18:23 - 地點: 華江碼頭 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'24" / 08'01" / 08'35" / 09'27" / 08'59" / 14'37" / 14'50" / 02'38" / 02'59" / 00'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'22" (+04'09")

989 / 989

2

07'57"

(15'15")

07'53" (+04'40")

1007 / 1996

3

08'34"

(23'49")

08'34" (+05'21")

999 / 2995

4

09'32"

(33'21")

09'32" (+06'19")

998 / 3994

5

09'05"

(42'26")

09'01" (+05'48")

1005 / 5000

展開計圈分析

7月累積里程 : 34.56 km

Mizuno RIDER 21 累積 : 64.4 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'01"	00:15'25"
3	08'35"	00:24'00"
4	09'27"	00:33'27"
5	08'59"	00:42'26"
6	14'37"	00:57'03"
7	14'50"	01:11'53"
8	02'38"	01:14'31"
9	02'59"	01:17'30"
9.1	02'49"	01:17'40"

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