5.0 km | 00:32:11 | 06:26/km日期: 2022-06-24 22:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'05" / 06'19" / 06'28" / 06'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'03") | 805 / 805 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 1805 |
| 3 | | 06'27" (+00'22") | 609 / 2414 |
| 4 | | 06'34" (+00'29") | 805 / 3219 |
| 5 | | 06'43" (+00'38") | 1000 / 4219 |
| 6 | | 06'39" (+00'34") | 781 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'19" | 00:12'24" |
| 3 | 06'28" | 00:18'52" |
| 4 | 06'50" | 00:25'42" |
| 5.0 | 06'35" | 00:32'18" |
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