5.1 km | 00:33:52 | 06:40/km日期: 2022-07-12 19:40 - 平均心率: 160 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'52" / 06'46" / 06'51" / 06'23" / 06'22" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+02'10") | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 71.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'46" | 00:13'38" |
| 3 | 06'51" | 00:20'29" |
| 4 | 06'23" | 00:26'52" |
| 5 | 06'22" | 00:33'14" |
| 5.1 | 08'26" | 00:33'52" |
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