6.2 km | 01:48:35 | 17:23/km日期: 2022-07-10 07:37 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 17'25" / 23'39" / 16'05" / 16'18" / 16'08" / 15'39" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'19" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'37" (+07'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'05" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'18" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'07" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'22" | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 47.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'25" | 00:17'25" |
| 2 | 23'39" | 00:41'04" |
| 3 | 16'05" | 00:57'09" |
| 4 | 16'18" | 01:13'27" |
| 5 | 16'08" | 01:29'35" |
| 6 | 15'39" | 01:45'14" |
| 6.2 | 14'23" | 01:48'42" |
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