6.0 km | 00:53:49 | 08:55/km日期: 2022-07-10 15:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 67%
Pace: 09'55" / 09'31" / 09'39" / 09'16" / 09'56" / 09'29" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'23" (+03'38") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 09'31" | 00:19'26" |
| 3 | 09'39" | 00:29'05" |
| 4 | 09'16" | 00:38'21" |
| 5 | 09'56" | 00:48'17" |
| 6 | 09'29" | 00:57'46" |
| 6.0 | 12'02" | 00:58'05" |
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