8.3 km | 00:53:50 | 06:28/km日期: 2015-09-02 20:15 - 平均心率: 155 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 07'34" / 06'17" / 06'09" / 05'56" / 06'15" / 06'20" / 06'23" / 08'10" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+02'03") | 7255 / 7255 |
| 2 | | 17'52" (+13'43") | 55 / 7311 |
| 3 | | 04'20" (+00'11") | 100 / 7411 |
| 4 | | 12'13" (+08'04") | 100 / 7511 |
| 5 | | 04'09" | 100 / 7611 |
| 6 | | 11'51" (+07'42") | 100 / 7711 |
| 7 | | 04'47" (+00'38") | 100 / 7811 |
| 8 | | 13'12" (+09'03") | 100 / 7911 |
| 9 | | 04'13" (+00'04") | 100 / 8011 |
| 10 | | 06'40" (+02'31") | 100 / 8111 |
| 11 | | 04'15" (+00'06") | 100 / 8211 |
| 12 | | 12'40" (+08'31") | 100 / 8311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
112.10 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 :
427.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'17" | 00:13'51" |
| 3 | 06'09" | 00:20'00" |
| 4 | 05'56" | 00:25'56" |
| 5 | 06'15" | 00:32'11" |
| 6 | 06'20" | 00:38'31" |
| 7 | 06'23" | 00:44'54" |
| 8 | 08'10" | 00:53'04" |
| 8.3 | 07'42" | 00:55'28" |
展開計圈分析
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