8.0 km | 00:41:17 | 05:09/km日期: 2022-07-07 18:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'05" / 05'29" / 06'58" / 05'17" / 09'08" / 06'37" / 06'43" / 07'15" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'30" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 73.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 05'29" | 00:15'34" |
| 3 | 06'58" | 00:22'32" |
| 4 | 05'17" | 00:27'49" |
| 5 | 09'08" | 00:36'57" |
| 6 | 06'37" | 00:43'34" |
| 7 | 06'43" | 00:50'17" |
| 8 | 07'15" | 00:57'32" |
| 8.0 | 03'30" | 00:57'35" |
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