5.1 km | 00:45:08 | 08:47/km日期: 2022-07-08 14:32 - 平均心率: 156 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 34°C - 濕度: 68%
Pace: 09'16" / 09'19" / 08'49" / 08'26" / 08'45" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+00'34") | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 09'19" | 00:18'35" |
| 3 | 08'49" | 00:27'24" |
| 4 | 08'26" | 00:35'50" |
| 5 | 08'45" | 00:44'35" |
| 5.1 | 08'54" | 00:45'49" |
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