6.7 km | 00:41:17 | 06:10/km日期: 2022-06-25 17:50 - 平均心率: 130 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'02" / 05'53" / 06'25" / 05'58" / 06'14" / 06'24" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'12" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'05" (+00'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'25" (+00'29") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'21" (+00'25") | 252 / 6689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'53" | 00:11'55" |
| 3 | 06'25" | 00:18'20" |
| 4 | 05'58" | 00:24'18" |
| 5 | 06'14" | 00:30'32" |
| 6 | 06'24" | 00:36'56" |
| 6.7 | 06'19" | 00:41'18" |
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