鍾Sir 2022/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

鍾Sir 新北市
ID 338255

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6.1 km | 00:48:56 | 08:04/km

日期: 2022-07-05 20:40 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'07" / 07'45" / 07'23" / 07'30" / 07'40" / 09'16" / 14'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'02" (+00'39")

996 / 996

2

07'44"

(15'45")

07'44" (+00'21")

999 / 1995

3

07'30"

(23'15")

07'23"

1014 / 3010

4

07'30"

(30'45")

07'32" (+00'09")

993 / 4004

5

07'40"

(38'25")

07'37" (+00'14")

1005 / 5009

展開計圈分析

7月累積里程 : 117.52 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'45"	00:15'52"
3	07'23"	00:23'15"
4	07'30"	00:30'45"
5	07'40"	00:38'25"
6	09'16"	00:47'41"
6.1	11'59"	00:48'34"

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