8.1 km | 00:48:29 | 06:00/km日期: 2022-07-04 17:23 - 平均心率: 138 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'41" / 06'24" / 05'59" / 05'58" / 05'47" / 05'44" / 05'37" / 05'49" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'21") | 78 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 174.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'24" | 00:13'05" |
| 3 | 05'59" | 00:19'04" |
| 4 | 05'58" | 00:25'02" |
| 5 | 05'47" | 00:30'49" |
| 6 | 05'44" | 00:36'33" |
| 7 | 05'37" | 00:42'10" |
| 8 | 05'49" | 00:47'59" |
| 8.1 | 05'46" | 00:48'26" |
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