8.1 km | 00:58:36 | 07:15/km日期: 2022-07-02 17:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'29" / 07'32" / 07'12" / 07'23" / 07'15" / 07'45" / 06'46" / 05'50" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 83 / 8083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 136.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'32" | 00:16'01" |
| 3 | 07'12" | 00:23'13" |
| 4 | 07'23" | 00:30'36" |
| 5 | 07'15" | 00:37'51" |
| 6 | 07'45" | 00:45'36" |
| 7 | 06'46" | 00:52'22" |
| 8 | 05'50" | 00:58'12" |
| 8.1 | 04'48" | 00:58'36" |
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