5.2 km | 00:44:43 | 08:37/km日期: 2022-07-02 17:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'55" / 18'49" / 08'46" / 08'35" / 08'27" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" | 190 / 5190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 59.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 18'49" | 00:27'44" |
| 3 | 08'46" | 00:36'30" |
| 4 | 08'35" | 00:45'05" |
| 5 | 08'27" | 00:53'32" |
| 5.2 | 07'53" | 00:55'02" |
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