2.5 km | 00:42:08 | 16:44/km日期: 2022-07-01 19:05 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 14'54" / 15'25" / 15'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'05" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'40" (+01'15") | 517 / 2517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 108.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'54" | 00:14'54" |
| 2 | 15'25" | 00:30'19" |
| 2.5 | 15'24" | 00:38'17" |
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