5.2 km | 00:44:03 | 08:32/km日期: 2022-07-02 07:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'29" / 07'23" / 08'47" / 08'54" / 08'55" / 16'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'42" (+09'19") | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 71.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'23" | 00:14'52" |
| 3 | 08'47" | 00:23'39" |
| 4 | 08'54" | 00:32'33" |
| 5 | 08'55" | 00:41'28" |
| 5.2 | 16'41" | 00:44'04" |
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