8.7 km | 02:22:38 | 16:26/km日期: 2022-06-24 16:47 - 總爬升: 333 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'31" / 16'33" / 14'32" / 17'15" / 14'32" / 15'41" / 14'14" / 19'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'37" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'33" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'31" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'15" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'31" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'41" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 21'55" (+07'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'11" (+00'57") | 678 / 8678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 295.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 16'33" | 00:28'04" |
| 3 | 14'32" | 00:42'36" |
| 4 | 17'15" | 00:59'51" |
| 5 | 14'32" | 01:14'23" |
| 6 | 15'41" | 01:30'04" |
| 7 | 14'14" | 01:44'18" |
| 8.7 | 07'45" | 01:57'19" |
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