10.1 km | 00:54:37 | 05:25/km日期: 2022-07-01 18:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'06" / 10'58" / 05'30" / 04'59" / 05'00" / 04'51" / 04'50" / 05'18" / 05'16" / 05'35" / 03'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 10023 / 10023 |
| 2 | | 08'19" (+02'55") | 49 / 10073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 403.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 10'58" | 00:17'04" |
| 3 | 05'30" | 00:22'34" |
| 4 | 04'59" | 00:27'33" |
| 5 | 05'00" | 00:32'33" |
| 6 | 04'51" | 00:37'24" |
| 7 | 04'50" | 00:42'14" |
| 8 | 05'18" | 00:47'32" |
| 9 | 05'16" | 00:52'48" |
| 10 | 05'35" | 00:58'23" |
| 10.1 | 03'10" | 00:58'37" |
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