8.0 km | 00:44:46 | 05:35/km日期: 2022-07-02 06:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 05'58" / 06'01" / 05'35" / 05'41" / 05'20" / 05'16" / 05'33" / 05'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'34" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 163.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'01" | 00:11'59" |
| 3 | 05'35" | 00:17'34" |
| 4 | 05'41" | 00:23'15" |
| 5 | 05'20" | 00:28'35" |
| 6 | 05'16" | 00:33'51" |
| 7 | 05'33" | 00:39'24" |
| 8 | 05'17" | 00:44'41" |
| 8.0 | 05'19" | 00:44'47" |
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