10.0 km | 01:19:43 | 07:57/km日期: 2022-06-29 19:13 - 平均心率: 130 - 卡路里: 749 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'36" / 06'32" / 07'30" / 10'08" / 12'16" / 09'37" / 06'34" / 07'40" / 06'58" / 06'42" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 9550 / 9550 |
| 2 | | 07'30" | 462 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 363.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'32" | 00:14'08" |
| 3 | 07'30" | 00:21'38" |
| 4 | 10'08" | 00:31'46" |
| 5 | 12'16" | 00:44'02" |
| 6 | 09'37" | 00:53'39" |
| 7 | 06'34" | 01:00'13" |
| 8 | 07'40" | 01:07'53" |
| 9 | 06'58" | 01:14'51" |
| 10 | 06'42" | 01:21'33" |
| 10.0 | 03'58" | 01:21'36" |
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