五姨 2022/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

五姨基隆
ID 601642

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5.1 km | 01:07:14 | 13:14/km

日期: 2022-06-29 20:03 - 總爬升: 549 m - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'19" / 07'35" / 10'48" / 11'49" / 12'28" / 150'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

07'42" (+01'10")

1139 / 1139

2

07'37"

(16'24")

06'32"

1163 / 2303

3

12'38"

(29'02")

12'28" (+05'56")

1013 / 3316

4

11'14"

(40'16")

11'12" (+04'40")

1002 / 4319

5

14'01"

(54'17")

12'08" (+05'36")

1154 / 5473

6月累積里程 : 25.25 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'35"	00:14'54"
3	10'48"	00:25'42"
4	11'49"	00:37'31"
5	12'28"	00:49'59"
5.5	22'54"	01:02'03"

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