湯志偉 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

湯志偉新北市
ID 525340

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6.7 km | 00:47:31 | 07:08/km

日期: 2022-06-30 19:15 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'18" / 07'16" / 07'24" / 07'13" / 06'55" / 06'53" / 06'55" /

基本訓練

6月累積里程 : 194.51 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'16"	00:14'34"
3	07'24"	00:21'58"
4	07'13"	00:29'11"
5	06'55"	00:36'06"
6	06'53"	00:42'59"
6.7	06'54"	00:47'33"

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