5.1 km | 00:34:40 | 06:51/km日期: 2022-07-03 18:26 - 平均心率: 169 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'41" / 06'46" / 06'22" / 06'24" / 06'52" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'47") | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 20.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'46" | 00:14'27" |
| 3 | 06'22" | 00:20'49" |
| 4 | 06'24" | 00:27'13" |
| 5 | 06'52" | 00:34'05" |
| 5.1 | 07'15" | 00:34'30" |
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