7.5 km | 00:48:33 | 06:27/km日期: 2022-06-29 17:35 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'19" / 05'53" / 06'23" / 06'27" / 07'16" / 09'53" / 06'47" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+01'04") | 514 / 7514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'53" | 00:12'12" |
| 3 | 06'23" | 00:18'35" |
| 4 | 06'27" | 00:25'02" |
| 5 | 07'16" | 00:32'18" |
| 6 | 09'53" | 00:42'11" |
| 7 | 06'47" | 00:48'58" |
| 7.5 | 06'56" | 00:52'32" |
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