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 |  4.4 km | 00:32:13 | 07:18/km日期: 2022-06-28 07:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 168 Pace: 08'11" / 07'09" / 07'13" / 06'43" / 07'23" /
6月累積里程 : 210.61 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago  ricky tseng 說推 留言
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                   跑鞋 (3)  Acics Magic speed 4 已使用了 27 天 共跑了 116.5 km 我要評分 Adidas ADIZERO BOSTON 12奧運版 已使用了 6 個月 26 天 共跑了 248.1 km 我要評分 Nike Pegasus 40 已使用了 10 個月 19 天 共跑了 531.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (8) 最佳成績: 全馬 : 04:20:51 半馬 : 01:46:53 即將參加 :  01/12 剩餘天數 : 4 02/09 剩餘天數 : 32 03/02 剩餘天數 : 53 03/08 剩餘天數 : 59 03/22 剩餘天數 : 73 04/12 剩餘天數 : 94 04/20 剩餘天數 : 102 06/07 剩餘天數 : 150 跑齡 : 3 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  6371.7 km |  301.4 km2025 年 : 41.8 km | 0.0 km
朋友 (13)            里程碑 (11) 2024/12/22 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:20:512023/12/17 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:46:532023/12/02 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:49:582023/11/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:25:282023/11/05 ⚡️閃電🌩 完成了初馬! - 2023 菊島澎湖跨海馬拉松2023/05/07 ⚡️閃電🌩 完成了第 10 半馬! - 2023長濱雙浪金剛馬拉松2023/03/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:57:102023/02/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:12:332022/12/25 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:20:522022/12/10 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:30:15 |
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