2.5 km | 00:35:25 | 14:05/km日期: 2022-06-25 18:21 - 平均心率: 83 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 3632 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 12'02" / 11'15" / 23'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'59" (+00'08") | 439 / 439 | 127 / 65 |
| 2 | | 11'51" | 436 / 876 | 123 / 68 |
| 3 | | 13'55" (+02'04") | 329 / 1205 | 116 / 61 |
| 4 | | 15'48" (+03'57") | 317 / 1522 | 83 / 75 |
| 5 | | 16'00" (+04'09") | 343 / 1866 | 84 / 74 |
| 6 | | 18'51" (+07'00") | 374 / 2240 | 100 / 52 |
| 7 | | 10'16" | 272 / 2513 | 69 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 273.32 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 11'15" | 00:23'17" |
| 2.5 | 23'37" | 00:35'25" |
ricky tseng 說推
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