Jeff 2022/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 台北市
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5.0 km | 00:38:02 | 07:35/km

日期: 2022-07-03 18:04 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'33" / 07'22" / 07'47" / 08'10" / 08'14" / 01'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 15.02 km

Skechers GOrun Forza 4 累積 : 387.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'22"	00:13'55"
3	07'47"	00:21'42"
4	08'10"	00:29'52"
5	08'14"	00:38'06"
5.0	01'22"	00:38'07"

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