5.2 km | 00:29:03 | 05:35/km日期: 2022-06-25 07:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 4908 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'56" / 05'10" / 04'57" / 05'09" / 06'25" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'55") | 1001 / 1001 | 167 / 100 |
| 2 | | 05'12" (+00'11") | 1001 / 2003 | 177 / 107 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3004 | 178 / 111 |
| 4 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 4004 | 178 / 109 |
| 5 | | 06'29" (+01'28") | 1001 / 5005 | 152 / 100 |
| 6 | | 06'42" (+01'41") | 181 / 5187 | 144 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.97 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'10" | 00:11'06" |
| 3 | 04'57" | 00:16'03" |
| 4 | 05'09" | 00:21'12" |
| 5 | 06'25" | 00:27'37" |
| 5.2 | 07'38" | 00:29'03" |
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