李坤發 2022/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

李坤發台北市
ID 309200

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5.1 km | 01:27:18 | 17:03/km

日期: 2022-06-27 10:24 - 總爬升: 294 m - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 92 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 17'04" / 23'03" / 12'57" / 13'58" / 19'34" / 02'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'49"

(16'49")

16'50" (+03'59")

998 / 998

2

23'14"

(40'03")

23'16" (+10'25")

997 / 1996

3

13'01"

(53'04")

12'51"

1012 / 3008

4

13'58"

(01:07'02")

13'41" (+00'50")

1020 / 4029

5

19'34"

(01:26'36")

19'54" (+07'03")

982 / 5012

6

00'19"

(01:26'55")

02'42"

116 / 5128

6月累積里程 : 101.71 km

Android - OPPO CPH2251 上傳 | 2 years ago

陳金鳳說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'04"	00:17'04"
2	23'03"	00:40'07"
3	12'57"	00:53'04"
4	13'58"	01:07'02"
5	19'34"	01:26'36"
5.1	02'27"	01:26'55"

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