楊才震 2022/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

楊才震高雄
ID 60757

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8.2 km | 01:08:00 | 08:17/km

日期: 2022-07-09 05:38 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 08'16" / 08'25" / 07'43" / 08'16" / 07'49" / 08'09" / 08'35" / 08'58" / 08'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 74.23 km

ASICS-虎走 28.5cm 累積 : 1161.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'25"	00:16'41"
3	07'43"	00:24'24"
4	08'16"	00:32'40"
5	07'49"	00:40'29"
6	08'09"	00:48'38"
7	08'35"	00:57'13"
8	08'58"	01:06'11"
8.2	08'27"	01:07'55"

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