台灣周冠霖 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

台灣周冠霖台北市
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台灣周冠霖

6.0 km | 00:54:19 | 08:58/km

日期: 2022-06-28 21:54 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'22" / 07'54" / 07'31" / 07'59" / 07'52" / 11'27" / 14'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'29"

(10'29")

10'18" (+02'50")

1017 / 1017

2

07'54"

(18'23")

07'53" (+00'25")

1000 / 2017

3

07'24"

(25'47")

07'28"

990 / 3007

4

08'05"

(33'52")

07'59" (+00'31")

1010 / 4018

5

07'46"

(41'38")

07'47" (+00'19")

996 / 5015

展開計圈分析

6月累積里程 : 46.37 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	07'54"	00:18'16"
3	07'31"	00:25'47"
4	07'59"	00:33'46"
5	07'52"	00:41'38"
6	11'27"	00:53'05"
6.1	11'37"	00:53'48"

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