Real Yu 2022/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Real Yu 新北市
ID 684215

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3.8 km | 00:25:09 | 06:39/km

日期: 2022-07-02 18:13 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 88 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'01" / 06'25" / 06'48" / 07'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'57"

993 / 993

2

06'31"

(12'26")

06'26" (+00'29")

1011 / 2004

3

06'55"

(19'21")

06'45" (+00'48")

1023 / 3028

4

05'42"

(25'03")

07'07" (+01'10")

799 / 3827

7月累積里程 : 97.49 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'25"	00:12'26"
3	06'48"	00:19'14"
3.8	07'01"	00:25'03"

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