晴雨跑步 2022/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

晴雨跑步基隆
ID 440101

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8.2 km | 00:51:45 | 06:20/km

日期: 2022-06-24 17:33 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'01" / 06'19" / 06'10" / 06'22" / 06'45" / 06'42" / 06'21" / 06'06" / 05'58" /

基本訓練

6月累積里程 : 157.09 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

晴雨跑步和張清榮說推

·

張清榮晚安，小週末跑步運動愉快，天熱注意補足水分，加油

2022-06-24 21:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'19"	00:12'20"
3	06'10"	00:18'30"
4	06'22"	00:24'52"
5	06'45"	00:31'37"
6	06'42"	00:38'19"
7	06'21"	00:44'40"
8	06'06"	00:50'46"
8.2	06'05"	00:51'47"

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