廖俊綸 2022/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊綸基隆
ID 698519

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6.1 km | 00:50:25 | 08:15/km

日期: 2022-06-27 18:04 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'49" / 07'47" / 07'55" / 09'53" / 09'27" / 07'46" / 08'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 101.56 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'47"	00:14'36"
3	07'55"	00:22'31"
4	09'53"	00:32'24"
5	09'27"	00:41'51"
6	07'46"	00:49'37"
6.1	08'36"	00:50'27"

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