James Wang 2022/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

James Wang 台中
ID 451383

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4.1 km | 00:48:16 | 11:42/km

日期: 2022-06-23 20:24 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'39" / 08'54" / 09'44" / 16'34" / 16'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'33"

(10'33")

10'39" (+01'45")

990 / 990

2

08'54"

(19'27")

08'54"

999 / 1990

3

10'00"

(29'27")

09'36" (+00'42")

1040 / 3030

4

16'45"

(46'12")

16'31" (+07'37")

1013 / 4044

5

01'37"

(47'49")

11'57" (+03'03")

135 / 4179

6月累積里程 : 39.91 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'39"	00:10'39"
2	08'54"	00:19'33"
3	09'44"	00:29'17"
4	16'34"	00:45'51"
4.2	10'58"	00:47'49"

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