6.5 km | 00:44:32 | 06:54/km日期: 2022-06-22 05:57 - 平均心率: 134 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'34" / 07'26" / 05'56" / 07'02" / 07'05" / 06'24" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+02'40") | 455 / 6455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 206.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'26" | 00:14'00" |
| 3 | 05'56" | 00:19'56" |
| 4 | 07'02" | 00:26'58" |
| 5 | 07'05" | 00:34'03" |
| 6 | 06'24" | 00:40'27" |
| 6.5 | 07'21" | 00:43'48" |
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