6.6 km | 00:40:15 | 06:07/km日期: 2022-06-21 05:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 7554 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'01" / 05'55" / 05'43" / 06'16" / 06'44" / 06'06" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'17") | 494 / 494 | 185 / 90 |
| 2 | | 06'02" (+00'22") | 499 / 993 | 189 / 87 |
| 3 | | 06'00" (+00'20") | 499 / 1493 | 184 / 90 |
| 4 | | 05'49" (+00'09") | 500 / 1994 | 183 / 93 |
| 5 | | 05'41" (+00'01") | 495 / 2489 | 193 / 90 |
| 6 | | 05'47" (+00'07") | 492 / 2982 | 185 / 93 |
| 7 | | 05'40" | 499 / 3481 | 194 / 90 |
| 8 | | 06'26" (+00'46") | 3085 / 6567 | 187 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 273.32 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'55" | 00:11'56" |
| 3 | 05'43" | 00:17'39" |
| 4 | 06'16" | 00:23'55" |
| 5 | 06'44" | 00:30'39" |
| 6 | 06'06" | 00:36'45" |
| 6.6 | 06'10" | 00:40'15" |
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