台灣周冠霖 2022/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

台灣周冠霖台北市
ID 475645

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台灣周冠霖

6.2 km | 00:51:51 | 08:21/km

日期: 2022-06-21 21:47 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'54" / 07'00" / 07'24" / 07'33" / 07'30" / 09'30" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'35"

(11'35")

10'26" (+03'25")

1109 / 1109

2

07'01"

(18'36")

07'01"

998 / 2108

3

07'36"

(26'12")

07'28" (+00'27")

1016 / 3124

4

07'32"

(33'44")

07'35" (+00'34")

992 / 4117

5

07'27"

(41'11")

07'23" (+00'22")

1007 / 5124

展開計圈分析

6月累積里程 : 46.37 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	07'00"	00:17'54"
3	07'24"	00:25'18"
4	07'33"	00:32'51"
5	07'30"	00:40'21"
6	09'30"	00:49'51"
6.3	07'04"	00:51'41"

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