4.0 km | 00:23:56 | 05:55/km日期: 2022-06-09 17:31 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 02'59" / 05'35" / 05'32" / 06'32" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'08" (+01'00") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'08" | 561 / 1561 |
3 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 2561 |
4 | | 05'21" (+00'13") | 451 / 3012 |
5 | | 06'31" (+01'23") | 1000 / 4012 |
6 | | 06'19" (+01'11") | 24 / 4036 |
6月累積里程 : 74.60 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 02'59" | 00:02'59" |
2 | 05'35" | 00:08'34" |
3 | 05'32" | 00:14'06" |
4 | 06'32" | 00:20'38" |
4.0 | 04'06" | 00:20'47" |