10.0 km | 01:02:26 | 06:13/km日期: 2022-06-19 18:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'36" / 05'48" / 05'51" / 06'24" / 06'27" / 06'21" / 06'21" / 06'20" / 06'23" / 06'28" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+00'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'42" | 23 / 10023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'48" | 00:12'24" |
| 3 | 05'51" | 00:18'15" |
| 4 | 06'24" | 00:24'39" |
| 5 | 06'27" | 00:31'06" |
| 6 | 06'21" | 00:37'27" |
| 7 | 06'21" | 00:43'48" |
| 8 | 06'20" | 00:50'08" |
| 9 | 06'23" | 00:56'31" |
| 10 | 06'28" | 01:02'59" |
| 10.0 | 05'46" | 01:03'07" |
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