歐家進 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

歐家進基隆
ID 690952

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6.4 km | 00:54:13 | 08:28/km

日期: 2022-06-18 07:06 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'48" / 06'26" / 06'11" / 06'41" / 10'06" / 11'41" / 15'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 298.43 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'26"	00:13'14"
3	06'11"	00:19'25"
4	06'41"	00:26'06"
5	10'06"	00:36'12"
6	11'41"	00:47'53"
6.4	15'41"	00:54'14"

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