levien yang 2022/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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5.3 km | 00:31:53 | 05:58/km

日期: 2022-06-20 22:27 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'25" / 06'05" / 06'04" / 06'01" / 05'50" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

04'33"

1145 / 1145

2

06'03"

(11'16")

06'05" (+01'32")

993 / 2139

3

06'12"

(17'28")

06'07" (+01'34")

1011 / 3150

4

05'59"

(23'27")

05'56" (+01'23")

1007 / 4158

5

05'53"

(29'20")

05'55" (+01'22")

992 / 5151

6

01'59"

(31'19")

06'01" (+01'28")

329 / 5480

6月累積里程 : 36.42 km

狄卡農 kalenji one plus 累積 : 1002.2 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Rong an pang, Chou Golden 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	06'05"	00:10'30"
3	06'04"	00:16'34"
4	06'01"	00:22'35"
5	05'50"	00:28'25"
5.5	06'02"	00:31'19"

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