8.7 km | 00:51:44 | 05:55/km日期: 2022-06-18 07:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'57" / 05'32" / 05'30" / 05'40" / 05'53" / 05'58" / 06'07" / 06'16" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+01'01") | 743 / 8743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.01 km 
MIZUNO WAVE RIDER25 累積 :
1060.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'32" | 00:11'29" |
| 3 | 05'30" | 00:16'59" |
| 4 | 05'40" | 00:22'39" |
| 5 | 05'53" | 00:28'32" |
| 6 | 05'58" | 00:34'30" |
| 7 | 06'07" | 00:40'37" |
| 8 | 06'16" | 00:46'53" |
| 8.7 | 07'06" | 00:52'10" |
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