5.1 km | 00:27:02 | 05:16/km日期: 2022-06-17 20:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'30" / 05'15" / 05'11" / 05'12" / 05'14" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 225.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'15" | 00:10'45" |
| 3 | 05'11" | 00:15'56" |
| 4 | 05'12" | 00:21'08" |
| 5 | 05'14" | 00:26'22" |
| 5.1 | 05'02" | 00:27'02" |
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