Channel Cloud 2022/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Channel Cloud 基隆
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11.1 km | 01:11:21 | 06:26/km

日期: 2022-06-21 18:01 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'26" / 06'20" / 06'47" / 06'15" / 06'23" / 06'17" / 06'17" / 05'43" / 06'15" / 07'02" / 06'17" / 03'45" /

基本訓練

6月累積里程 : 22.13 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'20"	00:13'46"
3	06'47"	00:20'33"
4	06'15"	00:26'48"
5	06'23"	00:33'11"
6	06'17"	00:39'28"
7	06'17"	00:45'45"
8	05'43"	00:51'28"
9	06'15"	00:57'43"
10	07'02"	01:04'45"
11	06'17"	01:11'02"
11.1	03'54"	01:11'20"

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朋友動態

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