6.0 km | 00:35:54 | 05:58/km日期: 2022-06-13 18:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'36" / 05'58" / 05'50" / 05'45" / 05'48" / 05'57" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'30") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'00" (+00'18") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'57" (+00'15") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'57" (+00'15") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'50" (+00'08") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'48" (+00'06") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'42" | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'47" (+00'05") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'43" (+00'01") | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'52" (+00'10") | 500 / 5000 |
| 11 | | 05'46" (+00'04") | 500 / 5500 |
| 12 | | 06'07" (+00'25") | 500 / 6000 |
| 13 | | 06'59" (+01'17") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 92.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'58" | 00:12'34" |
| 3 | 05'50" | 00:18'24" |
| 4 | 05'45" | 00:24'09" |
| 5 | 05'48" | 00:29'57" |
| 6 | 05'57" | 00:35'54" |
| 6.0 | 05'25" | 00:35'55" |
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