7.2 km | 00:40:26 | 05:38/km日期: 2022-06-13 05:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 05'47" / 05'38" / 05'33" / 05'43" / 05'31" / 05'22" / 05'58" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'08") | 163 / 7163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 246.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'38" | 00:11'25" |
| 3 | 05'33" | 00:16'58" |
| 4 | 05'43" | 00:22'41" |
| 5 | 05'31" | 00:28'12" |
| 6 | 05'22" | 00:33'34" |
| 7 | 05'58" | 00:39'32" |
| 7.2 | 05'37" | 00:40'27" |
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