9.0 km | 00:51:59 | 05:46/km日期: 2022-06-12 18:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'43" / 05'47" / 06'28" / 05'51" / 05'58" / 05'55" / 05'59" / 05'50" / 04'53" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'24") | 762 / 762 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 1762 |
| 3 | | 06'03" (+00'54") | 1000 / 2762 |
| 4 | | 05'50" (+00'41") | 1000 / 3762 |
| 5 | | 05'56" (+00'47") | 1000 / 4762 |
| 6 | | 05'58" (+00'49") | 1000 / 5762 |
| 7 | | 05'31" (+00'22") | 188 / 5950 |
| 8 | | 05'51" (+00'42") | 1000 / 6950 |
| 9 | | 05'56" (+00'47") | 698 / 7649 |
| 10 | | 05'25" (+00'16") | 920 / 8569 |
| 11 | | 04'30" | 440 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 129.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'47" | 00:12'30" |
| 3 | 06'28" | 00:18'58" |
| 4 | 05'51" | 00:24'49" |
| 5 | 05'58" | 00:30'47" |
| 6 | 05'55" | 00:36'42" |
| 7 | 05'59" | 00:42'41" |
| 8 | 05'50" | 00:48'31" |
| 9 | 04'53" | 00:53'24" |
| 9.0 | 04'49" | 00:53'27" |
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